Sistema Vital: Método de trabajo a través del cual se rediseña día a día el plan de entreno de cada cliente, permite un mayor control y seguimiento del ejercicio. Hacemos una repetición periódica de los anàlisis corporales y te ofrecemos interesantes y atractivos alicientes mensuales para motivarte.
SAF (Servicio de Asesoramiento en Fitness): Toda persona que llega por primera vez a Orión y antes de iniciar cualquier actividad, le hacemos de forma totalmente gratuita nuestro servicio SAF, donde se realizan pruebas de resistencia, flexibilidad, equilibrio, y fuerza abdominal así como, índice de masa corporal y toma de tensión arterial.
Fitness Muscular: Trabajo muscular y de tonificación con máquinas.
Fitness Cardiovascular: Trabajo Cardiovascular en las diferentes máquinas cintas, elipticas, remos, steps, bicicletas y... My Ride
Clases Dirigidas: Para consultar modalidad de clases y horarios, ir al inicio, sección de descargas.
SAF (Servicio de Asesoramiento en Fitness): Toda persona que llega por primera vez a Orión y antes de iniciar cualquier actividad, le hacemos de forma totalmente gratuita nuestro servicio SAF, donde se realizan pruebas de resistencia, flexibilidad, equilibrio, y fuerza abdominal así como, índice de masa corporal y toma de tensión arterial.
Fitness Muscular: Trabajo muscular y de tonificación con máquinas.
Fitness Cardiovascular: Trabajo Cardiovascular en las diferentes máquinas cintas, elipticas, remos, steps, bicicletas y... My Ride
Clases Dirigidas: Para consultar modalidad de clases y horarios, ir al inicio, sección de descargas.
Cursos de natación: Clases de natación para niños y adultos, desde Septiembre hasta Junio.
Cursos Pre-Mamá: Cursos de natación para embarazadas.
Cursos Matronatación: Cursos de natación para bebés de 6 a 36 meses con uno de los progenitores.
Cursos Pre-Mamá: Cursos de natación para embarazadas.
Cursos Matronatación: Cursos de natación para bebés de 6 a 36 meses con uno de los progenitores.
Rutinas de entrenamiento: Rutinas personalizadas de entrenamiento para sala fitness y piscina.
Entrenador Personal: Servicio de entrenamiento personalizado, horario a concertar con el instructor.
Entrenador Personal: Servicio de entrenamiento personalizado, horario a concertar con el instructor.
Fitness Solution: Aparatos para entrenamiento cardiovascular. Equipos de última generación que permiten enviar un informe por correo electrónico con los resultados del entrenamiento diario, sólo 15 minutos después de haber terminado tu estancia en Orión Fitness Center Club.
El informe detalla el tiempo de entrenamiento, las calorías consumidas, el número de pulsaciones mayor y menor durante el ejercicio físico, la intensidad del mismo, y un gráfico para controlar toda la actividad realizada. De este modo se contabiliza todo el ejercicio realizado, tanto en clases dirigidas como en sala de máquinas a través de pulsómetros y así se extrae el máximo rendimiento al entreno.
El informe detalla el tiempo de entrenamiento, las calorías consumidas, el número de pulsaciones mayor y menor durante el ejercicio físico, la intensidad del mismo, y un gráfico para controlar toda la actividad realizada. De este modo se contabiliza todo el ejercicio realizado, tanto en clases dirigidas como en sala de máquinas a través de pulsómetros y así se extrae el máximo rendimiento al entreno.
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