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ORIÓN SUMMER FEST 2019

ORIÓN SUMMER FEST 2019

Este 27 de junio no te pierdas el esperado acontecimiento ORIÓN SUMMER FEST 2019 habrán pruebas, premios, sorteos y sobre todo mucha diversión. Sortearemos : 1 mensualidad gratuita en Orión, 1 masaje de 45 minutos, 1 albornoz.  Si eres socio puedes venir con invitados...
BODY COMBAT

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Ven a nuestras clases a quemar calorías y lograr un bienestar cardio superior.  Y no olvides de divertirte con los programas LES MILLS™.💪🏻🔥 ¡Corre a nuestras clases!🏃‍♀🏃‍♂
Duathlon Orión

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Este miércoles 21 de noviembre celebraremos una competición exclusiva para nuestr@s soci@s, todos los participantes tendrán la oportunidad de ganar el sorteo cena de navidad. ¡Ven a participar al duathlon orión y prueba suerte en el sorteo!  😉 Más información en...
EVENTO DE BODY PUMP

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Este mes os invitamos al acontecimiento Body Pump Orión&Les Mills El miércoles 26 de septiembre sesiones especiales de Body Pump a las 18:30 y 19:30 horas a cargo de un trainer de Les Mills. Exclusivo para nuestros socios, pero podéis invitar a vuestros amigos con...
CURSOS DE MATRONATACION 18-19

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Los bebés disfrutan mucho en el agua, y que mejor que haciendo matronatación. Una actividad que busca la estimulación acuática del bebé por medio de una serie de juegos que le permiten aprender a flotar y moverse por el agua con la ayuda de sus padres. Este...
CURSO DE NATACIÓN INFANTIL 18-19

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Que llegue septiembre no significa que tus hijos deban dejar de disfrutar de la piscina. Por ello te traemos el nuevo curso de natación infantil este septiembre para que tus hijos aprendan y disfruten en el agua, aun en época de invierno. Inscripciones...
El efecto repetición de #BODYPUMP

El efecto repetición de #BODYPUMP

El secreto de BODYPUMP es el efecto repetición, un importante descubrimiento en el entrenamiento con resistencias que te ayuda a conseguir músculos más tonificados y fuertes. Gracias a este descubrimiento, el entrenamiento con resistencias puede lograr una...
Programas especializados en ORIÓN

Programas especializados en ORIÓN

En Orión hemos cuidado siempre mucho el trato personalizado. Ofrecemos un servicio totalmente enfocado a la necesidad de cada situación personal. Así, podemos ayudar tanto a la persona con problemas muy específicos, como fibromialgia u osteoporosis, como apoyar la...
CLUB ORIÓN: Mejorando el estilo de vida!!

CLUB ORIÓN: Mejorando el estilo de vida!!

A Orión entendemos el ejercicio como una fuente de bienestar y de salud, el objetivo es ayudarte a llevar una vida activa para mejorar su calidad. Os presentamos un circuito virtual de lo que es un estilo de vida en nuestro Club y con nuestro equipo. Deseamos...
Iniciamos los Desafíos Orión: Los 100 de Orión!!

Iniciamos los Desafíos Orión: Los 100 de Orión!!

Cada mes os propondremos un reto diferente, todos ellos con el objetivo de alcanzar la cifra mágica de 100: 100 repeticiones, 100 pisos escalados, 100 calorías, etc. El mes de marzo ya tenemos el primer desafío: “Los 100 pisos” Se trata de conseguir tu...
Siete Puntos clave al elegir un buen Centro Fitness

Siete Puntos clave al elegir un buen Centro Fitness

Orión Fitness es un clásico en la vida deportiva y de salud en Tarragona. Nos sentimos muy satisfechos del posicionamiento adquirido por nuestra constante voluntad de modernización y mejora tanto en nuestro equipo humano como en nuestras instalaciones. Trabajamos...
Seis consejos para limpiar el organismo de toxinas

Seis consejos para limpiar el organismo de toxinas

La revista norteamericana “Health y Shape” ha publicado unos consejos para para eliminar toxinas de nuestro cuerpo.   Hacer ejercicio. Las personas que realizan ejercicio regularmente tienen menos toxinas en su organismo que las que no lo practican. El ejercicio...

Nuestra visita a la Villa-Mausoleo de Centcelles

El sábado visitamos la Villa-Mausoleo de Centcelles en Constantí. Uno de los monumentos romanos, conservados, más importantes de España, con una cúpula recubierta de mosaicos de excepcional valor. Es una de las localizaciones del Lugar Patrimonio de la Humanidad...