Los bebés pueden disfrutar mucho en el agua y nosotros con ellos, además de tener muchos beneficios durante el crecimiento del pequeño. Para ellos, el agua es su medio natural ya que se han pasado 9 meses sumergidos en el líquido amniótico, así que les cuesta muy poco adaptarse a sus primeras clases de natación en la piscina.
¿Cuándo empezar?
Podemos empezar a llevar al bebé a la piscina entorno a los 4-5 meses de edad. Debemos estar atentos a cómo reacciona el bebé en el agua: si le gusta, si disfruta o si se siente incómodo o si el cloro les hace alguna reacción en los ojos o en la piel. Otro punto a tener en cuenta son los horarios, para que el niño no esté demasiado cansado o hambriento cuando comience la clase.
¿Qué beneficios tiene la matronatación para el bebé?
- Estimulación psicomotriz de las diferentes áreas del desarrollo del niño.
- Fortalece los vínculos afectivos entre los papás y el bebé.
- Se pierde miedo al agua, factor fundamental en su futura vida, ya que durante la etapa adulta se está expuesto constantemente a actividades acuáticas.
- Fortalecimiento de toda su musculatura (piernas, brazos, abdomen, tronco, manos, pies).
- Trabaja y desarrolla en gran medida equilibrio y coordinación.
- Fortalece el sistema cardiorrespiratorio, logrando menor índice de afecciones pulmonares.
- Apunta a la interacción social con otros bebés, ya que las clases son grupales.
¿Cómo son las sesiones?
En realidad, por muchas clases a las que acuda de matronatación, los niños no aprenden a nadar hasta los 4 o 5 años, pero se pueden beneficiar los efectos del movimiento del agua desde mucho antes. Para que el bebé se encuentre a gusto, necesitará un tiempo para aclimatarse al agua y hacerlo poco a poco. Lo importante es que asocie el agua con diversión.
Los bebés se mueven dentro del agua con ayuda de los brazos de sus padres y con elementos como las tablas, las pelotas de goma, los churros y diferentes juguetes que harán más divertido el juego. Seguiremos las instrucciones el monitor que cambiará de actividades y juegos para que pasemos un buen rato con nuestro hijo.
En Orión Fitness ofrecemos clases de matronatación abiertas, no es necesario que los participantes sean socios de nuestro centro. Consultad en nuestra recepción los detalles para las inscripciones.