Els nadons poden gaudir molt en l’aigua i nosaltres amb ells, a més de tenir molts beneficis durant el creixement del petit. Per a ells, l’aigua és el seu medi natural ja que s’han passat 9 mesos submergits en el líquid amniòtic, així que els costa molt poc adaptar-se a les seves primeres classes de natació a la piscina.
Quan començar?
Podem començar a portar a el nadó a la piscina al voltant dels 4-5 mesos d’edat. Hem d’estar atents a com reacciona el nadó a l’aigua: si li agrada, si gaudeix o si se sent incòmode o si el clor els fa alguna reacció als ulls o a la pell. Un altre punt a tenir en compte són els horaris, perquè el nen no estigui massa cansat o famolenc quan comenci la classe.
Quins beneficis té la matronatació per al nadó?
• Estimulació psicomotriu de les diferents àrees de desenvolupament de l’infant.
• Enforteix els vincles afectius entre els pares i el nadó.
• Es perd por a l’aigua, factor fonamental en la seva futura vida, ja que durant l’etapa adulta s’està exposat constantment a activitats aquàtiques.
• Enfortiment de tota la seva musculatura (cames, braços, abdomen, tronc, mans, peus).
• Treballa i desenvolupa en gran mesura equilibri i coordinació.
• Enforteix el sistema cardiorespiratori, aconseguint menor índex d’afeccions pulmonars.
• Apunta a la interacció social amb altres nadons, ja que les classes són grupals.
Com són les sessions?
En realitat, per moltes classes a les que acudeixi de matronatació, els nens no aprenen a nedar fins als 4 o 5 anys, però es poden beneficiar els efectes de el moviment de l’aigua des de molt abans. Perquè el nadó es trobi a gust, necessitarà un temps per aclimatar-se a l’aigua i fer-ho a poc a poc. L’important és que associï l’aigua amb diversió.
Els nadons es mouen dins d’l’aigua amb ajuda dels braços dels seus pares i amb elements com les taules, les pilotes de goma, els xurros i diferents joguines que faran més divertit el joc. Seguirem les instruccions el monitor que canviarà d’activitats i jocs per que passem una bona estona amb el nostre fill.
En Orión Fitness oferim classes de matronatació obertes, no cal que els participants siguin socis del nostre centre. Consulteu a la nostra recepció els detalls per a les inscripcions.