El Blog d'Orión Fitness, el teu Club a Tarragona
Aconsegueix unes abdominals ben definides
Tenir unes abdominals marcades és un dels motius pels quals molta gent s'apunta als gimnasos. Però no et preocupis, tothom pot arribar a lluir uns abdominals definits, però sempre que es facin les coses bé. A continuació, et donem cinc consells per millorar les teves...
Pool Party Orión!!
Fotografies de la nostra festa...
La natació i l’embaràs
Una pregunta freqüent entre les embarassades consisteix en saber si és preferible reposar o fer exercici físic per tal de millorar la salut del bebè. La majoria de metges afirmen que l’exercici físic pot ser més saludable per a la mare i el nadó, tot i això, hi ha una...
Cada dimarts entrenament funcional a la Platja del Miracle!!
Per tots els nostres socis que volen alta intensitat i diversió!! Cada dimarts realitzarem un entrenament funcional a la platja. Sortirem des d'Orión a les 19 hores sense oblidar-nos del banyador, la tovallola i l'aigua. Preparats?
SH’BAM, NOVA ACTIVITAT A ORIÓN!! DIVERSIÓ ASSEGURADA!!
Per donar la benvinguda al mes de juliol i amb el ferm propòsit d'oferir-vos sempre les noves tendències inaugurem a Orión una nova activitat, SH'BAM! La primera classe la realitzarem el 6 de juliol a les 19 hores! És un entrenament divertit de ball enormement...
Fotos i vídeo del nostre esdeveniment d’aquest dissabte!!
Fitness i diversió "a la fresca"! [su_video url="https://www.orion-fitness.com/wp-content/uploads/2017/06/2017-06-17-VIDEO-00000056-1.mp4" title="MÚSICA Y BAILOTEO DE FIN DE FIESTA!!!"] [su_carousel source="media:...
