El Gravity System Training es un sistema de entrenamiento personal en grupo sobre una plataforma deslizante y sistemas de poleas que trabaja en inclinación variable contra la línea de la gravedad ofreciendo mayor resistencia a la musculatura. Ofrece casi 100 ejercicios únicos usando el peso corporal contra la fuerza de la gravedad para proporcionar resistencia física.
Las clases de Gravity se realizan en grupos de un máximo de 5 personas. Con el Gravity obtenemos resultados de forma más rápida ya que la personalización del entrenamiento permite un mayor y más cercano. seguimiento de la actividad.
Gravity está dirigido a toda persona interesada en mantener un estilo de vida activo, tenga la edad que tenga, ya que proporciona un entorno seguro, con un soporte de peso limitado con menos compresión en las articulaciones que el entrenamiento tradicional con pesos libres, lo que hace que haya más protección mientras estamos realizando los ejercicios.
En Orión diseñamos programas de entrenamiento personal en grupo, GRAVITY, para ganar fuerza, hipertrofia, flexibilidad, equilibrio, potencia y resistencia. El objetivo es la mejora de los sistemas musculares, centrándonos en el movimiento controlado, equilibrado y funcional.
