• Català
  • Español

El Blog d'Orión Fitness, el teu Club a Tarragona

Sopar de Nadal!

Sopar de Nadal!

A orión sabem que us agrada gaudir, per això aquest dissabte 24 de novembre organitzem el sopar de nadal a l'Hotel Tarraco Park. Allà gaudirem del sopar i ball amb DJ en directe. Corre a fer la teva reserva en la nostra recepció! I que ningú et tregui lo...

Duathlon Orión

Duathlon Orión

Aquest dimecres 21 de novembre celebrarem una competició exclusiva per als nostres soci@s, tots els participants tindran l'oportunitat de guanyar el sorteig sopa de nadal. Veniu a participar al duathlon orión i prova sort en el sorteig! 😉 Més informació en els...

ESDEVENIMENT DE BODY PUMP

ESDEVENIMENT DE BODY PUMP

Aquest mes us convidem a l'esdeveniment Body Pump Orión&Les Mills El dimecres 26 de setembre sessions especials de Body Pump a les 18:30 i 19:30 hores a càrrec d'un trainer de Les Mills. Exclusiu per als nostres socis, però podeu convidar als vostres amics amb una...

Els 3 principals beneficis del Ioga

Els 3 principals beneficis del Ioga

A part del component aeròbic (en aquest cas moderat), el Ioga combat la següent problemàtica: L'estrès i el 'burnout'. Durant la pràctica del Ioga, reseteamos constantment la ment. D'aquesta manera, vam sortir amb aquesta sensació d'estar 'com nous' que té també quan...

CURSOS DE MATRONATACIÓ 18-19

CURSOS DE MATRONATACIÓ 18-19

Els nadons gaudeixen molt en l'aigua, i que millor que fent matronatación. Una activitat que busca l'estimulació aquàtica del bebè per mitjà d'una sèrie de jocs que li permeten aprendre a surar i moure's per l'aigua amb l'ajuda dels seus pares. Aquest setembre, veuen...

CURS DE NATACIÓ INFANTIL 18-19

CURS DE NATACIÓ INFANTIL 18-19

Que arribi setembre no significa que els teus fills hagin de deixar de gaudir de la piscina. Per això et portem el nou curs de natació infantil aquest setembre perquè els teus fills aprenguin i gaudeixin en l'aigua, àdhuc en època d'hivern. Inscripcions...