by Proment consulting | ag. 10, 2015 | Osteoporosis
Para prevenir la osteoporosis hay como mínimo dos cosas que debemos realizar de forma continuada: 1. Consumir las dosis recomendadas de vitamina D. Para ellos debemos tomar el sol con precaución durante unos 10 ó 15 minutos al día, tres veces por semana, y consumir...