“Matronatació” és el nom que rep la pràctica que facilita el primer contacte d’un bebè amb l’aigua. També anomenada natació per a nadons, busca estimular els sentits dels més petits a la piscina a través d’exercicis o jocs. Aquesta disciplina es duu a terme a Europa des dels anys seixanta i atreu cada vegada a més famílies. Però, per què cal facilitar aquest primer contacte? Quins beneficis aporta als més menuts? Doncs, la resposta és que aquesta pràctica ha demostrat ser beneficiosa tant per al nadó com per a la mare en la recuperació postpart. En aquest article, repassarem alguns dels beneficis més rellevants.
El contacte habitual dels bebès amb l’aigua aporta increïbles beneficis per als nadons. Els exercicis en aquest medi afavoreixen l’estimulació sensorial i els desenvolupaments psicomotors aportant confiança i seguretat al nadó. A més, permetrà al nadó perdre la por a l’aigua, aportant-li més seguretat i independència. Al llarg de la pràctica, els monitors ajuden a millorar-ne la flotabilitat i l’equilibri, així com estimular-ne el cos.
En una primera etapa, de zero a sis mesos, és molt important el contacte corporal físic, per això es realitzen exercicis de xipolleig o desplaçament per la piscina. Igualment, també es fan petites immersions dins l’aigua per veure com reacciona el nadó. Els nadons tenen molts reflexos que fan que s’adaptin de manera molt senzilla al medi on es trobin, incloent-hi l’aigua.
Cada vegada són més els psicòlegs i pedagogs que opinen que limitar les experiències del nadó al bressol i al cotxet redueix el desenvolupament de la seva intel·ligència i no permet evolucionar el cos de la mateixa manera. Per altra banda, la matronatació és una disciplina excel·lent per augmentar els llaços d’afecte entre els nadons i els pares. El contacte corporal és constant i la interacció amb els pares afavoreix el vincle afectiu entre mare i fill.
A Orión Fitness oferim classes de matronatació per tal que el primer contacte de l’infant amb l’aigua es doni de la manera més natural i favorable per als nadons i les mares. Però que passa un cop acaba aquesta breu etapa? A Orión seguirem al costat dels vostres fills i filles per tal que es desenvolupin en el medi aquàtic i aprenguin a nadar el més ràpid possible. Perquè l’esport a l’aigua és de les activitats més completes i beneficioses per la salut que cal treballar des d’una edat molt primerenca.