Matronatació

Matronatació

Els nounats compten amb molts reflexos que fan que s’adaptin al medi en el qual es troben, inclòs l’aigua. Molts psicòlegs i pedagogs opinen que limitar les experiències del nadó al bressol i al cotxet redueix el desenvolupament de la seva intel·ligència i...
Natació Adults

Natació Adults

Cursos de natació per a adults des de setembre fins a juny de tots els nivells (principiant, intermedi i perfeccionament) amb grups reduïts i gran varietat de materials per a utilitzar en les sessions.
Cursos natació infantils

Cursos natació infantils

Clases de natació infantil per al estiu de dilluns a divendres! A Orión no ens oblidem dels més petits. Ens mou el clar i estimulant objectiu d’aconseguir que els nens gaudeixin fent exercici a Orión, inculcant els valors de l’esport i dels beneficis...
Aquagym

Aquagym

Activitat aquàtica que pretén un desenvolupament general de les qualitats físiques bàsiques obtenint a més tots els beneficis de l’aigua. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana
Powerpool

Powerpool

Sessió amb component de tonificació i resistència cardiovascular d’intensitat mitjana sense material de resistència. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana
Hidrofit

Hidrofit

Activitat aquàtica que es destaca pels exercicis proposats d’orientació terapèutica específica per a diferents patologies musculo-esquelètiques. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat baixa
Aquasalud

Aquasalud

Activitat aquàtica que es destaca pels exercicis proposats d’orientació terapèutica específica per a diferents patologies músculo-esquelètiques. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat baixa
Aqua Zumba

Aqua Zumba

Les classes d’Aqua Zumba es combinen amb exercicis de l’aeròbic aquàtic. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana
Natació per a embarassades

Natació per a embarassades

Prepara el teu cos durant l’embaràs en el medi aquàtic. Tonifica la musculatura, millora la teva resistència aeròbica, treballa la respiració i aprèn a relaxar-te. A més, diversos estudis certifiquen que la natació és un dels millors esports per a les dones...
Aquasalut

Aquasalut

Aquasalut es tracta d’activitat física que es realitza en el medi aquàtic amb el principal objectiu de millorar la salut i condició física Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana
Natació per a embarassades

Natació per a embarassades

Prepara el teu cos durant l’embaràs en el medi aquàtic. Tonifica la musculatura, millora la teva resistència aeròbica, treballa la respiració i aprèn a relaxar-te. A més, diversos estudis certifiquen que la natació és un dels millors esports per a les dones...
×