• Català
  • Español
Aquasalut

Aquasalut

Aquasalut es tracta d’activitat física que es realitza en el medi aquàtic amb el principal objectiu de millorar la salut i condició física Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana SOL·LICITA UNA CLASSE DE PROVA...
Aquagym

Aquagym

Activitat aquàtica que pretén un desenvolupament general de les qualitats físiques bàsiques obtenint a més tots els beneficis de l’aigua. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana SOL·LICITA UNA CLASSE DE PROVA...
Cursos natació infantils

Cursos natació infantils

A Orión no ens oblidem dels més petits. Ens mou el clar i estimulant objectiu d’aconseguir que els nens gaudeixin fent exercici a Orión, inculcant els valors de l’esport i dels beneficis d’una vida saludable. A Orión comptem amb els millors...
Natació per a embarassades

Natació per a embarassades

Prepara el teu cos durant l’embaràs en el medi aquàtic. Tonifica la musculatura, millora la teva resistència aeròbica, treballa la respiració i aprèn a relaxar-te. A més, diversos estudis certifiquen que la natació és un dels millors esports per a les dones...
Natació Adults

Natació Adults

Cursos de natació per a adults des de setembre fins a juny de tots els nivells (principiant, intermedi i perfeccionament) amb grups reduïts i gran varietat de materials per a utilitzar en les...
Matronatació

Matronatació

Els nounats compten amb molts reflexos que fan que s’adaptin al medi en el qual es troben, inclòs l’aigua. Molts psicòlegs i pedagogs opinen que limitar les experiències del nadó al bressol i al cotxet redueix el desenvolupament de la seva intel·ligència i...
Aqua Zumba

Aqua Zumba

Les classes d’Aqua Zumba es combinen amb exercicis de l’aeròbic aquàtic. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana SOL.LICITA UNA CLASSE DE PROVA...
Hidrofit

Hidrofit

Activitat aquàtica que es destaca pels exercicis proposats d’orientació terapèutica específica per a diferents patologies musculo-esquelètiques. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat baixa SOL.LICITA UNA CLASSE DE PROVA...
Powerpool

Powerpool

Sessió amb component de tonificació i resistència cardiovascular d’intensitat mitjana sense material de resistència. Duració Tipus 45 Minuts Intensitat mitjana SOL.LICITA UNA CLASSE DE PROVA...