• Català
  • Español
  • English
ESDEVENIMENT DE BODY PUMP

ESDEVENIMENT DE BODY PUMP

Aquest mes us convidem a l’esdeveniment Body Pump Orión&Les Mills El dimecres 26 de setembre sessions especials de Body Pump a les 18:30 i 19:30 hores a càrrec d’un trainer de Les Mills. Exclusiu per als nostres socis, però podeu convidar als vostres...
L’efecte repetició de #BODYPUMP

L’efecte repetició de #BODYPUMP

El secret de BODYPUMP és l’efecte repetició, un important descobriment en l’entrenament amb resistències que t’ajuda a aconseguir músculs més tonificats i forts. Gràcies a aquest descobriment, l’entrenament amb resistències pot aconseguir una...