Què diu la ciència sobre el CrossFit?

Què diu la ciència sobre el CrossFit?

El CrossFit és sens dubte l’entrenament més popular en l’actualitat, i això es deu en part, als efectes que aquesta activitat genera en l’organisme. El CrossFit és un entrenament d’alta intensitat i com a tal, podríem pensar que ajuda a cremar...

I Beach Games Orión: un gran èxit

La nostra primera edición del Beach Games Orión ha estat un gran èxit, per la participació i per la implicació de tothom. Volem donar les gràcies a tots els monitors i voluntaris sense els que no ha hagués estat possible realitzar aquest esdeveniment, a tots els...
LO QUE DEBEMOS SABER SOBRE EL CROSS FIT

LO QUE DEBEMOS SABER SOBRE EL CROSS FIT

El CrossFit es unos de los entrenamientos más populares en la actualidad, entre otros motivos por su gran intesidad. El CrossFit practicado de forma controlada y con la vigilancia y soporte de monitores expertos y profesionales, mejora la capacidad aeróbica, ayuda a...
Crossfit on the beach

Crossfit on the beach

¡Un nuevo reto de Orión os está esperando!CROSSFIT ON THE BEACH el sábado 20 de septiembre en la Platja de El Miracle de Tarragona.Podéis venir todos, tanto si sois socios o no de Orión. Solamente debéis venir equipados con ropa de deporte, bañador, una garrafa de 5...
×