Sessió destinada a la millora de la força muscular amb material específic i eficaços exercicis.
| Duració | Tipus |
| 55 Minuts | Intensitat alta |
Sessió destinada a la millora de la força muscular amb material específic i eficaços exercicis.
| Duració | Tipus |
| 55 Minuts | Intensitat alta |