por Proment consulting | Nov 8, 2018 | Eventos, Noticias
En orión sabemos que os gusta disfrutar, por eso este sábado 24 de noviembre organizamos la cena de navidad en el Hotel Tarraco Park. Allí gozaremos de la cena y baile con DJ en directo. ¡Corre a hacer tu reserva en nuestra recepción! ¡Y que nadie te quite lo...
por Proment consulting | Nov 7, 2018 | Eventos, General, Noticias
Este miércoles 21 de noviembre celebraremos una competición exclusiva para nuestr@s soci@s, todos los participantes tendrán la oportunidad de ganar el sorteo cena de navidad. ¡Ven a participar al duathlon orión y prueba suerte en el sorteo! 😉 Más información en...
por Proment consulting | Nov 7, 2018 | Eventos, General, Noticias
Este mes os invitamos al acontecimiento Body Pump Orión&Les Mills El miércoles 26 de septiembre sesiones especiales de Body Pump a las 18:30 y 19:30 horas a cargo de un trainer de Les Mills. Exclusivo para nuestros socios, pero podéis invitar a vuestros amigos con...
por Proment consulting | Sep 5, 2018 | General
Los bebés disfrutan mucho en el agua, y que mejor que haciendo matronatación. Una actividad que busca la estimulación acuática del bebé por medio de una serie de juegos que le permiten aprender a flotar y moverse por el agua con la ayuda de sus padres. Este...
por Proment consulting | Sep 5, 2018 | General
Que llegue septiembre no significa que tus hijos deban dejar de disfrutar de la piscina. Por ello te traemos el nuevo curso de natación infantil este septiembre para que tus hijos aprendan y disfruten en el agua, aun en época de invierno. Inscripciones...
por Proment consulting | Jul 23, 2018 | Concurso de Selfies, General
Publica la foto de tu entrenamiento en Orión o en tu lugar de vacaciones y consigue 1 mes gratis. Las tres fotos más votadas tendrán premio. ¡Ya podéis participar!
por Proment consulting | Abr 27, 2018 | Yoga
A Orión hemos estrenado recientemente las nuevas clases de yoga. Hoy os compartimos algunos de sus beneficios físicos: Tonificación: Con el yoga tonificarás cada parte del cuerpo. Resistencia: la práctica regular incrementa la capacidad de trabajo. Flexibilidad: un...
por Proment consulting | Abr 17, 2018 | General
En Orión hemos cuidado siempre mucho el trato personalizado. Ofrecemos un servicio totalmente enfocado a la necesidad de cada situación personal. Así, podemos ayudar tanto a la persona con problemas muy específicos, como fibromialgia u osteoporosis, como apoyar la...
por Proment consulting | Mar 28, 2018 | General
A Orión entendemos el ejercicio como una fuente de bienestar y de salud, el objetivo es ayudarte a llevar una vida activa para mejorar su calidad. Os presentamos un circuito virtual de lo que es un estilo de vida en nuestro Club y con nuestro equipo. Deseamos...
por Proment consulting | Mar 5, 2018 | General
Cada mes os propondremos un reto diferente, todos ellos con el objetivo de alcanzar la cifra mágica de 100: 100 repeticiones, 100 pisos escalados, 100 calorías, etc. El mes de marzo ya tenemos el primer desafío: “Los 100 pisos” Se trata de conseguir tu...
por Proment consulting | Feb 23, 2018 | General
En Orión iniciamos nuevas clases de Yoga de la mano del profesor Pol Adell los lunes a las 18:00 horas, los miércoles a las 15:30 horas y los jueves a las 19:10 horas. Compartimos con vosotros un artículo suyo sobre cómo realiza las clases y qué beneficios obtendréis...
por Proment consulting | Feb 16, 2018 | General
Orión Fitness es un clásico en la vida deportiva y de salud en Tarragona. Nos sentimos muy satisfechos del posicionamiento adquirido por nuestra constante voluntad de modernización y mejora tanto en nuestro equipo humano como en nuestras instalaciones. Trabajamos...
por Proment consulting | Feb 2, 2018 | San Valentín
En ORIÓN os proponemos un día de San Valentín perfecto: acceso por un día a todas las instalaciones de Orión en compañía de vuestra pareja o persona especial con la que deseéis compartir unas agradables horas. Os proponemos acceso a nuestra sala para que disfrutéis de...
por Proment consulting | Ene 29, 2018 | Salsa
por Proment consulting | Ene 25, 2018 | Salsa
Os esperamos a todos el sábado a las 11 horas en nuestra Masterclass de Salsa!! Podéis invitar a vuestros amigos!! Cuántos más seamos más bailaremos!!!
por Proment consulting | Ene 7, 2018 | vida activa
Ahora que acabamos de estrenar un nuevo año, os recordamos las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de actividad física para mejorar las funciones cardiorrespiratorias y musculares y la salud ósea y reducir el riesgo de ENT y depresión: Los...
por Proment consulting | Oct 9, 2017 | BODY PUMP
por Proment consulting | Ago 11, 2017 | Abdominales
Tener unas abdominales marcadas es uno de los motivos por los que mucha gente se apunta a los gimnasios. Pero no te preocupes, todo el mundo puede llegar a lucir unos abdominales definidos, pero siempre y cuando se hagan las cosas bien. A continuación, te damos cinco...
