BODY COMBAT ™ és l’exercici cardio energitzant en el qual et reveles. Aquest programa enèrgic està inspirat en les arts marcials i presa de moltes disciplines com karate, boxa, taekwondo, tai-txi i muay thai. Recolzat amb la música i els instructors que serveixen de model, copeges, pateas, i kata a la teva manera, cremant calories i aconseguint un benestar cardio superior. Com tots els programes LES MILLS ™, una nova classe BODYCOMBAT ™ es produeix cada tres mesos amb nova música i coreografia.
Duració | Tipus |
55 Minuts | Intensitat alta |